5月病からの脱出方法

皆さん、こんばんは！
月曜日夜のショリ@タキプロです。

　一次試験(8月4日）まで、あと89日です。また、来週5月16（水）から一次試験の申し込みも始まりますね。本試験日が近づくと共に、順調にモチベーションが上がっている方ばかりだと良いのですが、勉強が手につかず五月病

気味の方もいらっしゃるのではないでしょうか？　

　私は、この時期、軽い5月病にかかりました。ＧＷ中に実施されたTACの二次模試の復習に、家族で行った旅行先での朝勉、長時間のドライブ等で、過度に心身が疲れたためです。

　そんな私が、心と体の休憩を兼ねて取り組んだのが、カウントダウンカレンダー

の作成です。「一次本試験日まであと何日か」という残り日数をカレンダーの余白に書き込むだけの機械的な作業です。最初は何も考えずに書きこんでいったのですが、不思議と、書き終わる頃には「本当に少しの時間も無駄にできない」という緊張感で満たされました

。

　また、びっくる@タキプロが、2011年5月4日付けのタキプロメルマガ（http://archive.mag2.com/0001110901/20110504213000000.htmlで紹介していますが、ツイッターを活用してモチベーションの回復を試みました。診断士受験生必見の「#smec」というタグで発信される「ストイックなつぶやき

」をただ眺めるだけというシンプルなものです。朝4時や5時から必死にがんばっている方、にんにく注射

までして苦しみながら勉強している方の発信を見るだけで、「自分も負けてられない

」という気持ちになれました。

　誰でも、モチベーションが下がることはあります。大事なのは、モチベーションを取り戻そうと、もがくことです。

■勉強会（東京地区）を開催しています！
　
参加申し込み受付中
　
5月
　
5/10（木）19時～　＠八丁堀区民館
　
5/13（日）18時～　＠京橋プラザ区民館
　
5/17（木）19時～　＠新橋生涯学習センター
　
5/24（木）19時～　＠新橋生涯学習センター
　
5/31（木）19時～　＠新橋生涯学習センター

　参加申込はこちら　