集中力を高めるマル秘アイテム

こんばんは。愛妻家@タキプロです。
今週は台風のおかげで、夜は過ごしやすい日が続きましたね。
(被害にあわれた方には申し訳ないんですが・・・)
泣いても笑っても、あと2週間です。どうせなら、最後に笑うために、今は思い切り苦しみましょう。
いかに自分を追い込むか、いかに自分に厳しくなれるか、それが勝負の分かれ目ですよ。
さて、今週は「一次試験当日の食事の取り方」です。

ポイントは、

①試験開始時点で脳に十分な酸素を届ける
  ⇒試験開始時点で消化が終わっているような朝食を心がける
私は、朝早い時の食事はほぼレトルトカレーなんですが、試験の日は消化のよさそうな弁当を買ってきて、6時に食べるようにしました。だいたい3時間くらいあれば、消化が終わって脳に十分な血液が回り、酸素が供給されます。
試験にカツ!とかでトンカツを食べる方は、前日の夜にした方がいいでしょう。

②試験中に集中力を持続する
  ⇒眠気覚まし&体力維持に気を使う
 《Rei先生のおススメ》 にも書かれてましたが、私も一番のおススメはメガシャキです。
タキプロブログ 合格者が伝える中小企業診断士試験突破のノウハウ!
眠気覚まし効果もさることながら、集中力が本当に上がるんですよ音譜
本当は1日1本なんでしょうけど、私は朝と昼に1本ずつ飲んでました。
それと、アミノバイタルのドリンクを持ちこみました。もちろん、二日酔いではありません。アミノ酸は驚くほど疲労回復に効果があるので、試験中にちょこちょこ飲んでいました。
休憩時間は、ブラックブラックガムとコーヒーですね。コーヒーは飲みすぎないように注意しましょう。

③お昼ご飯は眠くならないものを
  ⇒やはり消化のいいものを心がける
午後の科目は、企業経営理論、運営管理、中小企業経営・政策、と長丁場ばかりです。試験中に眠くならないために、お昼も消化のいいものがおススメです。ズバリ、おススメは、テキストをめくりながら食べられるおにぎりです!揚げ物は消化に時間がかかります。少しでも障害を取り除くために、軟らかめのおにぎりを食べましょう。

さてさて。
タキプロメンバーの中で最近、過去問にチャレンジするのが流行っているので、私もやってみました。

財務はまぁ問題なくクリア。
調子に乗って経営法務をやってみたところ・・・
うーん、全く歯が立たない。。。受験生のみんな、こんな試験受けるんだから凄すぎます。
今までやってきたことを信じて、あと2週間、最後まで思いを遂げましょう。

最後に、タキプロ絶対合格セミナーin東京についてです。

タキプロでは、8/13(土)に2次試験に向けてセミナーを開催しますクラッカー

詳細は、コノ記事を参照ください。 現在参加者募集中。早いもの勝ちですよ!

それでは、本日はここまで。

今日もおつきあい頂いて、ありがとうございました。

 

==========================

皆様の応援がタキプロの原動力となります。 ぽちっと押して、応援お願いします♪

にほんブログ村 士業ブログ 中小企業診断士へ

==========================

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です