ザ・追込み〜実践編〜（by フランシスコ）

　みなさん、こんにちは。フランシスコ＠タキプロ6期生です。

　今回も前回に引き続き「追込み」について考えてみたいと思います。

【追込みの落とし所】

　前回は、借金取りの「追込み」を例に、計画の重要性について話しました。追込みで得られそうな成果に予めあたりをつけて、確実にものにするという考え方です。

　時間に例えて言えば、試験前の2週間だけは4時起きして頑張るとか、短期間なら持続できることを計画してください。

　多くの方が、なにかを犠牲にして勉強に打ち込んできたと思いますが、最後の短い期間に、さらに犠牲を増やすのが追込みです。いまから1ヶ月以上持続するような努力なら、追込みとは呼べません。もっとギリギリの最後の手段とも言えることを考えましょう。

　それ相応の準備が必要な場合もあるでしょう。仮に、試験前に有給休暇をとって猛勉強しようと思うなら、いまから仕事のスケジュール調整が必要なのかもしれませんよね。そういったことも視野に入れて、直前の追い込み期をどのように過ごすのか、よく考えて用意しておくことが大事だと思います。

【追込みを掛けるタイミング】

　ラストスパートは長続きしないものです。いつ、最後の追込みを掛けるのか？そのタイミングをしっかりイメージすることも大切です。

　試験当日のコンディションも重要ですから、あまりギリギリまで無理をするのも別の意味でマイナスです。無理をするのはせいぜい前々日までとして、本番の前日はゆっくり眠れるように予定を立ててください。

　そして、追込み期間にどんな勉強をするのかも大事です。せっかく搾り出した時間です。最大限有効に使えるように考えておくといいと思います。

　ここまでお話したことをまとめると、こんな感じになります。

試験前の1〜2週間を追込み期間にする
その期間だけ特別に行うことを考える。たとえば…
- 睡眠を削る
- 仕事を休む
- ホテルに缶詰になる、など
そのために今やるべきことがあればやっておく、たとえば…
- 睡眠を削る　→　いまからスタミナ食をたくさん食べて体力をつけておきましょう。
- 仕事を休む　→　会社への申請や仕事のスケジュール調整をしておく。（ただし、休むために前日の残業が増えるようでは意味がありません）。
- ホテルに缶詰になる　→　家族の理解をもらっておく。
その時にやることを考えておく。たとえば…
- 過去問を解きまくる
- 弱点の補強
- 大量に丸暗記