早起きのすすめ/さわみー

みなさん、おはようございます!

 

さわみーです。

 

年末年始はゆっくり休めましたか?それともみっちり勉強しましたか?

私は、年末年始をあまりにゆっくり休み過ぎてしまい、なかなか勉強を再開できませんでした(苦笑)

 

そんな私でしたが、年末年始ボケから無事立ち直った方法がありますので、ご紹介します!

 

その1 目覚まし時計をいつもより早くセット、無理やり起きる

その2 朝風呂に入って眠気をリフレッシュ

その3 出勤までの時間テキストを読む

 

このようにして、

いつもより余計に早起きして、出勤までの自由時間を増やしました。

 

帰宅してから寝るまでの時間は、どうしても別の事(趣味や睡眠)に使いたくなってしまいますが、

それに比べると、朝出勤するまでの時間は、意外と使い道が少ないので、「勉強に時間を費やして

もいいかなー」という気分になります。

 

また、ここで早起きを習慣として身に付けることが出来れば、今後安定した勉強時間を確保するため

の土台を作ることが出来ます。仕事の量によって変動する夜の自由時間ではなく、目覚まし時計で調

整可能な朝の自由時間を有効に活用出来ます。

 

1次試験まで時間はあるように思えますが、直前期に後悔しないためにも、今から勉強する習慣を身

に付けてみてはいかがでしょうか?

 

さて、明日はがーすーさんです、お楽しみに!

 

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