Start Your Engines!

おはようございます。
もりっち＠タキプロです。
今週朝のテーマは、『勉強を効率的にするグッズ・習慣など』
仕事や家庭を持ちながら受験勉強を行っていくなか
限りある時間を以下に効率的に勉強していくかが重要だと感じます。
私が習慣としていたことを紹介したいと思います。
勉強モードへ入るスイッチを作る
気持ちを高めるために勉強が始まる前に久石譲の「KidsReturn」
（北野武監督の映画「キッズリターン」のテーマ曲）ヘッドフォンを流していました。
毎回この曲を流してから勉強を始める事を続けていくと、
曲が流れるだけで勉強モードへ自然とスイッチが入るようになりアップ、
勉強への切替がスムーズになりました。
自分なりの勉強モードへ入るスイッチを作ってみてはいかがでしょうか？
休息時間は削らない
忙しくて進捗が遅れることはよくあります。
遅れを挽回しようと睡眠時間を削ったり、疲れているなか無理して勉強してしまいがちです。
そういった状態で勉強をしても達成感や満足感グッド！は得られても、
勉強した内容をあんまり覚えていなかったり体調を崩してしまったり
マイナス効果ダウンのほうが大きかったりします。
遅れが出ていても無理をせず休息時間は削らないようにしましょう。
少しだけでも勉強は続ける
疲れているときは全く勉強しないということでは無く、
簡単な問題を解くなど負荷を軽くして少しだけでも勉強は続けていました。
全く休んでしまうとズルズル休んでしまって「サボり癖」が付いてしまう恐れがあるのと、
勉強するペースを出来るだけ乱さないようにするためでした。
ハードワークメラメラにでもオーバーワークガーンにならないように気を付けてください。
「Start Your Engines！」とは、世界３大レースの一つインディ５００で行われる有名なアナウンスです。
このアナウンスをきっかけにレーシングカーのエンジンに火が入り、
レース場のボルテージを一気に上昇させるスイッチになります。